Atacul de panică

Ajungem des la spital cu durere in zona toracica anterioara, cu palpitatii, senzatii de sufocare, vertij, cu sentimentul iminient al mortii. Suntem supusi unor verificari (tensiune, ekg), analize de sange, si diagnosticati cu Atac de Panica. Suntem indrumati catre sectia de psihiatrie si in cel mai fericit caz, cineva bine intentionat, ne recomanda sa consultam un psiholog. Plecam, simtindu-ne neintelesi si incorect diagnosticati si …..cu o noua teama…..sunt oare nebun? De ce m-a trimis la psihiatru? Gandul imi da fiori…. La urmatorul episod de Atac de Panica aleg alt spital. Si scenariul se repata, cu

Read More

Intimitate

Intr-o lume a spatiului virtual in care totul e la vedere, totul se spune, iubirea se marturiseste fara  a fi prezenti in acelasi spatiu fizic, dar suntem unul langa celalalt in virtual, sexul se face la video -chat, intimitatea se disipeaza si ne amputeaza psihic in nevoia noastra de crestere si evolutie. O problematica des intalnita in cabinetul de psihoterapie este cea a initimitatii.  Mergem involuntar cu gandul la intimitatea sexuala, (este doar o componenta), dar nevoia engramata a individului de intimitate este mai cuprinzatoare. Ce este intimitatea? O conditie esentiala de crestere. Intimitatea emotionala

Read More

Contactul cu tine

Fara a da definitiile din lucrari de specialitate (doar daca le solicitati) voi incerca sa clarific ce inseamna sa te dezvolti personal. Pentru a ajunge sa te dezvolti personal e necesar, mai intai, sa-ti cunosti persoana . Ce sa dezvolti daca nu esti sigur sau nu stii ce ai? Intru inceput ai nevoie sa te cunosti, sa fii constient de tine. A fi constient de tine nu inseamna, doar, a sti ce ganduri iti trec prin cap (ce gandesti). A fi constient de tine inseamna, mai cu seama, a sti ce simti. A fi constient

Read More